偷偷升高你尿酸的,不是高嘌呤食物,而是……

丰美大餐都有嘌呤的存在?

火锅、烧烤、小海鲜……每当聚餐的时候,一定会有人说「不不不,这个我不能吃,我尿酸高嘛。」 这些不能吃的东西,通常都含有比较丰富的嘌呤,从鱼虾到牛羊,从啤酒到鸡汤……需要注意的食物一大堆,高尿酸的朋友说起嘌呤排行榜数据,熟练得让人心疼。 尿酸是嘌呤在体内代谢后的产物。尿酸高了减少嘌呤摄入好像也没毛病? 其实……不完全对。 高尿酸并不是吃多了高嘌呤食物导致的,高尿酸的饮食也不要求完全参照嘌呤含量。 高 …

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高尿酸血症

嘌呤代谢紊乱

高尿酸血症是什么? 高尿酸血症,「病如其名」,从疾病名称的字面上就不难看出,血液里的尿酸水平增高就称之为高尿酸血症。 目前国际上将高尿酸血症(HUA)定义为:正常嘌呤饮食状态下(相对于高嘌呤饮食而言,在后面会具体说到这个问题),非同日两次空腹血尿酸水平,男性 > 420 umol/L(7 mg/dl),女性 > 360 umol/L(6 mg/dl)。 高尿酸血症患病的人多吗? 患有高尿酸血症的人 …

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