What are those white and tender girls doing that you don’t know?
后台经常有小仙女问我，女生之间的衣服款式其实差别都不是很大，但为什么有些人看起来就是美美的，但自己怎么也穿不出那种洋气范，到底问题出在哪里？
后来她还发了照片过来，我仔细看了看，其实她的五官并不比别人差，最大的问题应该是因为不够白。
伊心每次看到那些白皮女孩，都会忍不住感叹：无论是护肤，还是穿衣，她们都会比我更顺利一些吧……
如何让28岁看起来像18岁，穿衣百搭又好看？
只需要一张又白又嫩的脸就够了。
我有个朋友，就是那种又白又嫩的姑娘。
一看到她的皮肤，我简直要流口水，像她这样的白皮，大概永远不懂我们黄皮黑皮的痛苦。
所以每次见到她，我都要求教后天能不能修炼出白皙的好皮肤。
在我的死缠烂打下，朋友跟我说自己保持白嫩的秘诀其实特别简单，就是吃好、睡好、美白保养要坚持。
她笑称自己是个“三八”姑娘，在我惊诧的目光下才解释道：所谓的“三八”是指：每天喝八杯水、每天睡够八个小时、每次笑出八颗牙齿。
我心想，就这么简单？？？朋友说：内调+外养，这就是最好用的办法啊。今天把她的“三八”法，还有一个简单有效的美白神器，安利给大家，别看简单，生活中要想通通做到，其实很难呢。
1、多喝水
喝水是最好的排毒方式，每天花式喝水，不仅人会变好看，身体也健康许多。
很多时候，我们脸部的暗沉都是因为内脏以及身体的其他器官排毒不好。
排毒不好，再加上吃的过于油腻，才会毒素越来越累积，在脸上形成斑点痘痘。
如果不喜欢喝白开水，不妨加点花茶、红枣、柠檬等。不仅能补充水分，还能顺道美容噢。
所以如果想变美，就多喝水吧！谁喝谁好看！
2、作息规律
晚睡是变美的大敌，即使晚睡不会影响健康，也一定会影响肤质。不仅晚睡，还长时间在黑暗里躺着玩手机，就更可怕了。
还不信？你的作息不规律全写在越来越粗大的毛孔上了。。
每次看到自己变粗的毛孔，我都觉得每一个毛孔都藏着一个“黑洞”。没有哪个白嫩妹子会有这么粗的毛孔噢。
晚上回到家第一件事，就是卸好妆、用上保湿产品，然后看会儿书、或者干点别的，这才是“氧气人生”的正确模式呀。