更新：2017-09-27
家中常备：维生素C、维生素E、维生素B。
霜天自己在吃这几个，相对来说对自己身体的压力减少了很多。
维生素C、维生素E、维生素B。
关于品牌，这里有篇文章请大家看一下：日常生活维生素补充应该选择什么样子的品牌？
简单说：维生素c是提高自己抵抗能力板块的，维生素b是熬夜，就来一颗，妥妥的。维生素e是美白板块的（还有个葡萄籽、蔓越莓，自己百度一下。）
霜天自己在吃这几个，相对来说对自己身体的压力减少了很多。
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简单说：维生素c是提高自己抵抗能力板块的，维生素b是熬夜，就来一颗，妥妥的。维生素e是美白板块的（还有个葡萄籽、蔓越莓，自己百度一下。）